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Quiche mejicano
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Quiche mejicano

La quiche mexicana es una cazuela de huevos al horno baja en carbohidratos, cetogénica y totalmente deliciosa.

INGREDIENTES

  • tortilla 1 ud.
  • huevo 1 ud.
  • leche 30 ml
  • queso cremoso 100 g
  • queso duro 50 g
  • pimentón 1/2 cucharadita
  • cebolla 40 g
  • aceitunas 20 g
  • maíz en lata 20 g
  • bacon 30 g
  • tomate 50 g
  • chile 10 g
  • pimiento 30 g
  • sal 1/2 cucharadita
  • pimienta 1/4 cucharadita
  • cilantro 5 g

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